На этом сайте мы используем cookie-файлы. Вы можете прочитать о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Все собранные при помощи cookie-файлов данные будут храниться на территории РФ.
Наверх
vorle.ru
18+

Где в Орле прокачать тело и дух

Город

Топ-6 мест, которые помогут стать йогом.

Где в Орле прокачать тело и дух

Йога в последнее время стала невероятно популярна. Индийская практика прокачивает не только тело, но и ум. Те, кто занимается йогой давно, признаются, они стали не только выносливыми и гибкими, но менее вспыльчивыми и более энергичными. Орловский городской портал vOrle.ru не смог остаться в стороне от веяний моды и решил рассказать, где в Орле можно встать в асаны.

"Намасте"

Здесь к йоге особое отношение. Это не только и не столько упражнения для тела, сколько дыхательные практики и основы медитации. Для тех, кто из всех асан йоги умеет только шавасану (позу, предназначенную для расслабления), есть вводный курс. Опытные инструкторы расскажут, как правильно выполнять упражнения и как при этом дышать.

Группы делятся по уровню подготовки. Если воздух – ваша стихия, записывайтесь на антигравитационные занятия. Есть отдельные занятия для беременных.

Где: ул. Максима Горького, 17.

Сколько: одно занятие – 350 рублей, месячный абонемент – от 1100 рублей (в зависимости от количества занятий).

"Yoga практика"

Йога в ОрлеИз небольшого зала "Yoga практика" разрослась до двух полноценных студий. Если нога за ухо не заводится – не беда, первоначальная подготовка не требуется. Единственное, нет вводных занятий. Придется подтягиваться за теми, кто занимается уже давно. Но даже в общей группе может быть индивидуальный подход. И он есть. Любое упражнение можно упростить или усложнить. Все зависит от желания и уровня подготовки.

Где: Наугорское ш., 5, Московское ш., 126.

Сколько: одно занятие – 250 рублей, месячный абонемент – от 800 рублей (в зависимости от количества занятий).

"Искусство жизни"

Это не просто йога-центр, это часть международной гуманитарной организации. В нашем городе работает с 2002 года. Программы опробованы более чем на 10 млн людей по всему миру, поэтому можете не бояться, что из какой-то асаны не сможете выйти. Сможете. 10 млн смогли же. Здесь есть и семейная йога, и йога для бабушек. Пробное занятие – бесплатно.

Где: ул. Красноармейская, 8.

Сколько: одно занятие – 200 рублей, месячный абонемент – от 650 рублей (в зависимости от количества занятий).

Йога в ОрлеЙога в Орле

Fitness energy и Cross energy

Да-да, фитнес-клубы быстро уловили тенденцию и предлагают несколько видов йога-практик. В Cross energy, например, можно укрепить тело и дух с помощью Yoga Power, а оторваться от земли с Йогой в гамаках. Fitness energy предлагает три направления: Fitball для тех, кто не боится, что мяч под ним лопнет, Strenching – если хотите быть еще более гибким и Cundalini – для тех, кто хочет прокачать выносливость и укрепить суставы. При покупке абонемента на йогу, силовые тренировки, к сожалению, доступны не будут. Да и вводных занятий нет, придется подтягиваться за мастерами асан.

Где: Fitness energy – ул. Розы Люксембург, 4, Cross energy – ул. Покровская, 13 а.

Сколько: одно занятие – 300 рублей, месячный абонемент – от 1100 (в зависимости от количества занятий).

Йога в ОрлеFitness Maximum

Здесь всего два направления: Йога 60 для начинающих и ленивых и Йога 90 для продвинутых пользователей асан. Отдельных абонементов на йогу нет, придется покупать клубную карту, которая дает возможность заниматься в зале и ходить на групповые занятия. Можно даже по пути на йогу сходить на бокс. Нужно понимать, что в фитнес-клубах упор делается больше на физическую составляющую, нежели духовную. Для тех, кто не хочет углубляться в практики – отличный вариант.

Где: ул. Ленина, 36

Сколько: 13900 – абонемент на 6 месяцев.

"Азбука тела"

Этот фитнес-клуб предлагает много направлений йоги: от Виньясы до стрейчинг-йоги. Отдельных абонементов нет, поэтому попутно сможете заниматься в зале. На групповые занятия советуем записываться заранее, мест может не хватить. Курса молодого бойца нет, поэтому придется вливаться в коллектив и поспевать за старожилами. Но как правильно входить и выходить из асаны, вам точно расскажут.

Где: ул. Октябрьска, 42а.

Сколько: 1500 – абонемент на 1 месяц.

Йога в ОрлеЙога в Орле

Хотите читать наши новости раньше всех?

Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других

Добавить
Печать

Комментарии ()

Чтобы оставить комментарий,
необходимо войти в систему
или зарегистрироваться

Последние новости

Витрина товаров

Шуба из норки АР9018-1

Шуба из норки АР9018-1

Материал: норка
Размер: 42, 52, 54
Сезон: зима
Длина: 90, 100
Воротник: капюшон, стойка
Цвет: черный

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки AD127

Шуба из норки AD127

Материал: норка
Размер: 52, 54
Сезон: зима
Длина: 105
Воротник: стойка
Цвет: графит, черный

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки 668

Шуба из норки 668

Материал: норка
Размер: 44, 46, 48
Сезон: зима
Длина: 90
Воротник: капюшон
Цвет: черный

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки А36

Шуба из норки А36

Материал: норка
Размер: 44,46
Сезон: зима
Длина: 75
Воротник: шанель
Цвет: белый

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки D518-12

Шуба из норки D518-12

Материал: норка
Размер: 42,44,46
Сезон: зима
Длина: 70
Воротник: стойка
Цвет: черный

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба 677

Шуба 677

Материал: камышовый кот
Размер: 42
Сезон: зима
Длина: 90
Цвет: рыжий

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки 0645

Шуба из норки 0645

Материал: норка
Размер: 42
Сезон: зима
Длина: 80
Воротник: капюшон
Цвет: голубой

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки А5894

Шуба из норки А5894

Материал: норка
Размер: 48
Сезон: зима
Длина: 70
Воротник: стойка
Цвет: серо-зеленый

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки AD5628

Шуба из норки AD5628

Материал: норка
Размер: 48
Сезон: зима
Длина: 90
Воротник: стойка
Цвет: темно-коричневый

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки AD1531

Шуба из норки AD1531

Материал: норка
Размер: 44, 46
Сезон: зима
Длина: 90
Воротник: стойка
Цвет: белый

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки 5628AD

Шуба из норки 5628AD

Материал: норка
Размер: 50-52
Сезон: зима
Длина: 90
Воротник: стойка
Цвет: черный
Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки 125

Шуба из норки 125

Материал: норка
Размер: 44,46,54,56
Сезон: зима
Длина: 105
Воротник: стойка
Цвет: черный

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из кролика RB-12-05-A

Шуба из кролика RB-12-05-A

Материал: кролик
Размер: 44
Сезон: зима
Длина: 100
Воротник: стойка
Цвет: черный

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки AD127-1

Шуба из норки AD127-1

Материал: норка
Размер: 48
Сезон: зима
Длина: 105
Воротник: стойка
Цвет: персиковый

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки АР9018

Шуба из норки АР9018

Материал: норка
Размер: 44
Сезон: зима
Длина: 90
Воротник: капюшон
Цвет: черный
Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из лисы К5332

Шуба из лисы К5332

Материал: лиса
Размер: 44,46
Сезон: осень-зима
Длина: 75
Воротник: шанель
Цвет: рыжий

подробнее
Шуба из норки AD4723

Шуба из норки AD4723

Материал: норка
Размер: 46, 48, 50
Сезон: зима
Длина: 70
Воротник: стойка
Цвет: персиковый

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки 0187

Шуба из норки 0187

Материал: норка
Размер: 46
Сезон: зима
Длина: 75
Воротник: капюшон
Цвет: черный

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из кролика

Шуба из кролика

Материал: кролик
Размер: 44
Сезон: зима
Длина: 120
Воротник: шанель
Цвет: коричневый

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки 16-А905

Шуба из норки 16-А905

Материал: норка
Размер: 42-44
Сезон: зима
Длина: 100
Воротник: стойка
Цвет: графит

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки АР2028

Шуба из норки АР2028

Материал: норка
Размер: 50, 52, 54
Сезон: зима
Длина: 105
Воротник: капюшон
Цвет: черный
Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки 56898

Шуба из норки 56898

Материал: норка
Размер: 44
Сезон: зима
Длина: 80
Воротник: стойка
Цвет: белый

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки 1390

Шуба из норки 1390

Материал: норка
Размер: 44
Сезон: зима
Длина: 100
Воротник: стойка
Цвет: графит

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки D 12-1563

Шуба из норки D 12-1563

Материал: норка
Размер: 42,44,46
Сезон: зима
Длина: 70
Воротник: круглый
Цвет: белый

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки AD1832

Шуба из норки AD1832

Материал: норка
Размер: 46,48
Сезон: зима
Длина: 90
Воротник: стойка
Цвет: персик

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из норки15-6138

Шуба из норки15-6138

Материал: норка
Размер: 46-48
Сезон: зима
Длина: 100
Воротник: стойка
Цвет: шампань

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее
Шуба из вязанного песца К218

Шуба из вязанного песца К218

Материал: песец
Размер: 42,44,46,48
Сезон: осень-зима
Длина: 80
Цвет: белый

Выгодный кредит.
Рассрочка от 3 до 12 месяцев

Адрес магазина: г. Орёл, ул. 2-я Посадская, д. 2
Телефон: +7(4862) 76-40-74

подробнее

Спецпредложения компаний

Яндекс.Директ (18+)