Будильник нового поколения
Если в течение месяца вы плохо спите, то необходимо определить причину.
Во-первых, боль. По результатам исследования около 15% жителей Америки испытывают боль, а 60 % - проблемы со сном. Упражнения бодифлекс, боль в спине и височно-нижнечелюстной синдром - главные источники боли, мешающей спать.
Во-вторых, стрессы или психические заболевания могут вызывать устойчивую проблему как убрать живот.
В-третьих, храп. Около половины людей храпят во сне, и это не оказывает какого-то вреда на здоровье, однако иногда храп может быть одним их симптомов апноэ.
В-четвертых, сбой суточного ритма. После смены часовых поясов сбиваются наши внутренние часы, на восстановление которых может уйти до трех дней. Но если человек очень часто меняет часовые пояса (летает на самолетах в командировки, например), то это закончится хронической бессонницей.
Будильник – самый проверенный способ “разбудиться”
Всем нам знакома конструкция будильника. Это часы с дополнительной стрелкой. Как только малая стрелка и стрелка звонка пересекутся, произойдет “дзинь”.
Отличная альтернатива будильнику – электрическая версия https://budila.online/tajmer. Вы сможете установить время и мелодию звонка.
Необычный будильник от Philips
Утреннее время – это время, когда можно насладиться моментами пробуждения и не торопясь, создать себе прекрасное настроение на целый день.
А чтобы пробуждение не было стрессовым, когда от громкого сигнала будильника приходится быстро подскакивать и бежать в душ, то поможет световой будильник Wake-up Light производителя торговой марки Philips.
Будильник будит мягко и аккуратно в любое время, когда вы пожелаете. На его табло плавно меняются цвета от красного до желтого, как эффект «восходящего солнца», а за 1,5 минуты до окончания действия сигнала начинают петь птички с увеличением звука
В будильнике заложено 5 видов звуков природы таких как, как трели леса, дзен-сада, пение птиц, шум морского прибоя, игры на фортепиано. А можно и FM радио установить.
Если включился сигнал, а вы хотите еще понежиться в постели, то одним касанием руки сигнал отложится.
А вечером вы сможете наблюдать за «закатом», который будет вам вместо затухающего ночника.
Продолжительность гаснущего света и затихающей мелодии природы можно установить самим, что доставит вам приятное и спокойное погружение в сон.
В будильнике Wake-up Light работает функция интенсивности света с 20 уровнями, до 300 люкс.
Для имитации рассвета, заката используется цветной свет, регулируется 20-40 минут.
Будильник очень безопасен, так термоизоляция III Класса, двойная изоляция вилки и не содержит УФ-лучей.
Используя световой будильник Wake-up Light, вы получите два раза в день приятное созерцание, звучание и непередаваемое удовольствие.
Хотите читать наши новости раньше всех?
Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других
Добавить