Как морально подготовиться к ЕГЭ?
Чем ближе пора выпускных экзаменов, тем сильнее начинают паниковать ученики.
И все потому, что им еще с пятого класса начинают внушать, что ЕГЭ являются одним из самых ответственных этапов в жизни каждого учащегося, а от результатов работы будет зависеть их будущее. Слушая такие страшилки в школе регулярно, а иногда, и дома от родителей, ребята создают в голове нового монстра, имя которому Единый государственный экзамен. Как же детям все-таки победить свои страхи? Именно ХиШник презентует специальное издание, которое поможет всем и каждому не только подготовиться к столь важному экзамену, но и выучить в короткие сроки информационный материал.
Действенные советы, помогающие обуздать свои эмоции
Можно представить, какой ужас испытывают дети, оканчивая последний учебный год и понимая, что вот скоро им придется столкнуться со своим самым страшным кошмаром в реальности. Чтобы пережить сложное время и не потерпеть неудачу по причине неконтролируемых эмоций, ученикам важно научиться справляться со своими переживаниями и правильно организовать подготовительный процесс. Так, психологи рекомендуют делать следующее:
-
чередовать учебу с отдыхом;
-
правильно и полноценно кушать;
-
принимать витамины;
-
пить много воды;
-
при болях в голове и внезапных панических атаках, нужно прогуляться на свежем воздухе;
-
практиковать дыхательную гимнастику;
-
медитировать каждый день.
Специалисты говорят, что главной задачей родителей становиться моральная поддержка, забота и понимание своего ребенка. Это поможет ему успокоиться и настроиться на положительный исход событий.
Виртуальный помощник в подготовке к ЕГЭ
Подготовиться к экзамену по химии поможет обучающее приложение «ХиШник». Программу можно установить на компьютере, планшете или загрузить на смартфон. Следует понимать, что программа не только демонстрирует приблизительные вопросы к экзаменам, а также есть возможность посмотреть их решение. Помимо этого, следует понимать, что ученикам придется выучить все вопросы с ответами, ведь по большому счету, на экзаменах нельзя пользоваться дополнительными информационными носителями информации.
Хотите читать наши новости раньше всех?
Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других
ДобавитьПоследние новости
13.10.2021

13.05.2020
На правах рекламы 12+
22.10.2019

03.10.2019

14.07.2025
