Как выбрать трость для ходьбы

Подбираться должна индивидуально, с учетом особенностей строения пациента. Правильно подобранная трость уменьшает нагрузку на травмированную конечность, создавая при этом устойчивое положение всего корпуса в целом. Чтобы купить трость для ходьбы необходимо просто воспользоваться специализированным интернет-магазином.

Как выбрать?

Среди главных критериев следует обратить внимание на следующие:

1. Длина. Длина один из самых важных показателей. При неправильно подобранной высоты опоры возникнут ощущения дискомфорта, дополнительная нагрузка и деформация позвоночника. Встать нужно прямо, опустить нужно руки и попросить близких измерить расстояние от запястья до пола. Это и будет нужная длина.

2. Рукоятка. При выборе рукоятки важно руководствоваться не только тактильными ощущениями. Важно, чтобы при обхвате рукоятки пальцы не соприкасались друг с другом.

3. Тип. Классическая, складная, со стульчиком, имеющая больше точек опоры. Какую выбрать? В этом вопросе руководствуются рекомендациями лечащего врача и состоянием пациента. Многоопорная - дает хорошую опору, но не подходит для ежедневного использования. Со складным стульчиком подойдет тому человеку, если человек очень любит гулять, но быстро устает. Складная - для любителей путешествий.

4. Вес. Этот параметр сугубо индивидуальный и подбирать его нужно по своим ощущениям. Важно чтобы вес был подобран таким образом, чтобы не уставать его носить и не переживать из-за того, что слишком легкая трость кажется менее устойчивой.

Кроме того, следует обратить внимание еще и на финансовую сторону медали. Трость не должна стоить заоблачно, а быть адекватной стоимости.

Как пользоваться?

Если трость нужна для поддержки равновесия при ходьбе, то следует держать ее правой рукой, если вы левша, и левой – если правша. Объясняется это простым удобством. Когда трость нужна в связи с травмой ноги, то тогда ее держат со стороны здоровой. Выбирать трость следует правильно и потом можно не переживать за собственное здоровье.