Наверх
vorle.ru
18+

Ягодицы. Накачиваем при помощи фитнес-резинки

Новости компаний

Каждая представительница прекрасного пола мечтает покорять сильный пол красивыми и подтянутыми ягодицами.

Ягодицы. Накачиваем при помощи фитнес-резинки

Не у всех хватает силы воли работать над собой. Поэтому и красивой пятой точкой может похвастаться далеко не каждая.

Фитнес-резинки – ваш домашний тренажер

Кажется очевидной простота решения проблем, но постоянно не хватает пары часов к известным 24 часам в сутки, а потому жертвуют физическими нагрузками и соответственно красотой тела и здоровьем.

Мудрые восточные народы начинали тренировки по обучению единоборств только по укреплению мышц спины, справедливо предполагая, что атлет со слабо развитой спиной успеха не достигнет. Это объясняется участием мышц спины во всех движениях тела человека.

Фитнес-резинка представляет собой эспандер, но больше. Вы можете узнать цену фитнес резинок на сайте fitness-rezinka.com. Отметим, что она небольшая и каждая девушка сможете себе такую позволить.

Зачем нужно качать попу?

Развитая мускулатура ягодиц поддерживает правильное положение позвоночника, к которому крепятся все остальные органы человека. Здоровый позвоночник придаёт спине сильную и изящную осанку. Слабые мышцы не могут справиться с нагрузками со стороны хребта, что приводит к его заболеваниям, проявляющимися в ограничении движения и болевыми ощущениями.

Никогда не поздно попытаться исправить положение с мышцами ягодиц, для чего потребуются специально подобранные упражнения и соответствующие тренажёры.

Принято область спины разделять на три участка. В составе каждого содержится несколько мышц. К верхней части причисляют трапециевидную, ромбовидную и мышцу, отвечающую за поднятие лопатки. К средней причисляют зубчатые мышцы, верхнюю и заднюю, поясничную и малую круглую мышцы. Нижнюю часть длиннейшей мышцы и подвздошно-рёберную причисляют к нижней части спины. С ее помощью можно быстро накачать попу в домашних условиях.

Помимо прямого действия, упражнения приводят к сбрасыванию лишнего веса, снимают стресс и хорошо влияют на системы человеческого организма, в частности на дыхательную и сердечно-сосудистую.

Упражнения с фитнес-резинкой могут выполняться сидя. При этом тело, сопротивляясь повороту, закручивается вокруг центральной оси. Смысл упражнения в чередовании опускания и подъёма тела.

Решив посетить магазин фитнес резинок, вы сможете не зависеть от расписания работы салонов, можно тренироваться в любое время, даже ночью, выбирая любую одежду или даже без неё и в сопровождении любимой музыки. Резинки регулируют нагрузку, а строгая направленность позволяет тренировать выбранную группу мышц, снижая нагрузку на другие. Такие тренажёры отличаются долгим сроком исправной работы бесшумностью тренировочного процесса, что подходит для тренировки по ночам, не мешая остальным домочадцам. Универсальные тренажёры тренируют многие участки мышц.

Хотите читать наши новости раньше всех?

Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других

Добавить
Печать

Комментарии ()

Чтобы оставить комментарий,
необходимо войти в систему
или зарегистрироваться

Последние новости

Витрина товаров

Стейк из форели

Стейк из форели

100 гр. (форель, зелень, лаваш, соус Наршараб)

Цена: 160 руб.

Бесплатная доставка от 600 р. Принимаем заказы по тел. +7(4862)25-00-25, 63-33-99

подробнее
Люля-кебаб из свинины и говядины

Люля-кебаб из свинины и говядины

140 гр. (свинина и говядина, лук, зелень, лаваш)

Цена: 110 руб.

Бесплатная доставка от 600 р. Принимаем заказы по тел. +7(4862)25-00-25, 63-33-99

подробнее
Шаурма из курицы (сырная)

Шаурма из курицы (сырная)

Лаваш сырный

Цена: 130 руб.

Бесплатная доставка от 600 р. Принимаем заказы по тел. +7(4862)25-00-25, 63-33-99

подробнее
Картофель на мангале

Картофель на мангале

300 гр.

Цена: 60 руб.

Бесплатная доставка от 600 р. Принимаем заказы по тел. +7(4862)25-00-25, 63-33-99

подробнее
Шаурма из курицы (обычная)

Шаурма из курицы (обычная)

Лаваш обычный

Цена: 120 руб.

Бесплатная доставка от 600 р. Принимаем заказы по тел. +7(4862)25-00-25, 63-33-99

подробнее
Люля-кебаб из курицы и сыра

Люля-кебаб из курицы и сыра

150 гр. (курица, сыр, лук, зелень, лаваш)

Цена: 120 руб.

Бесплатная доставка от 600 р. Принимаем заказы по тел. +7(4862)25-00-25, 63-33-99

подробнее
Стейк из семги

Стейк из семги

100 гр. (семга, зелень, лаваш, соус Наршараб)

Цена: 180 руб.

Бесплатная доставка от 600 р. Принимаем заказы по тел. +7(4862)25-00-25, 63-33-99

подробнее
Шаурма из курицы (беконная)

Шаурма из курицы (беконная)

Лаваш беконный.

Цена: 140 руб.

Бесплатная доставка от 600 р. Принимаем заказы по тел. +7(4862)25-00-25, 63-33-99

подробнее
Люля-кебаб из курицы

Люля-кебаб из курицы

140 гр. (курица, лук, зелень, лаваш)

Цена: 100 руб.

Бесплатная доставка от 600 р. Принимаем заказы по тел. +7(4862)25-00-25, 63-33-99

подробнее

Витрина товаров

Учебные пособия

None

Цена: от 250 руб.

подробнее

Учебные пособия

None

Цена: от 250 руб.

подробнее

Учебные пособия

None

Цена: от 250 руб.

подробнее

Учебные пособия

None

Цена: от 250 руб.

подробнее

Учебные пособия

None

Цена: от 250 руб.

подробнее

Учебные пособия

None

Цена: от 250 руб.

подробнее

Учебные пособия

None

Цена: от 250 руб.

подробнее

Учебные пособия

None

Цена: от 250 руб.

подробнее

Учебные пособия

None

Цена: от 250 руб.

подробнее

Учебные пособия

None

Цена: от 250 руб.

подробнее

Учебные пособия

None

Цена: от 250 руб.

подробнее

Спецпредложения компаний

Яндекс.Директ (18+)