По каким критериям следует выбирать спортивную обувь и одежду?
Для занятий спортом необходимо правильно подбирать одежду и обувь, чтоб тренировка была не только эффективной, но и комфортной.
Одним из основных критериев выбора спортивной формы является удобство. Но важно учитывать еще и то, что приобретенная фитнес-одежда в обязательном порядке должна соответствовать направлению. В современной жизни достаточно большой популярностью пользуются натуральнее материалы. Именно спортивная обувь в нынешнее время находится на пике популярности. По следующей ссылке: https://mebo.com.ua/ представлен широкий ассортимент не только обувки, но и одежды. Следует отметить, что в спортивном магазине онлайн возможно найти абсолютно все для любого вида спорта. Тем более, скоро приближается зима и сильные холода и для любителей катания на лыжах или сноуборде будет актуальным приобретение подобной одежды и обуви. Необходимо понимать, что особенное внимание нужно обращать на качество.
На какие критерии нужно обратить внимание?
Отличной тканью для занятий спортом всегда считался хлопок и так остается и по сегодняшний день. Но нужно отметить, что в современное время его в производстве используют в сочетании с полиэстером. А все потому, что хлопок сам по себе слишком быстро намокает от пота и задерживает влагу на поверхности волокон. Поэтому после, слишком интенсивной тренировки можно простудиться. Синтетическая одежда высыхает намного быстрее и обеспечивает хорошую воздухопроницаемость.
Важные моменты
Выбирая одежду для спорта, стоит учитывать следующие нюансы:
-
ткань;
-
особенности покроя;
-
наличие специальных вставок;
-
размер и иные параметры.
Относительно же выбора обуви, то здесь все зависит от вида спорта. Для работ со штангой и гантелями лучше брать кроссовки с невысокой, рифленой подошвой. А вот для бега отличным выбором станут варианты кроссовок с пружинящей утолщенной подошвой. При выборе обуви для бега учитывать важно строение стопы, поверхность, на которой планируются занятия спортом, ну и интенсивность, и вид бега.
Если имеется лишний вес, то в таком случае покупать стоит кроссовки с хорошей амортизацией и супинатором, который смягчит удары стопы об землю, во время занятий.
Хотите читать наши новости раньше всех?
Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других
Добавить