Эдуард Трояновский провел мастер-класс для студентов
В ходе тренинга боксер-профессионал рассказал о своем спортивном опыте.
В рамках проекта «Бодрое утро» 18 февраля для студентов Президентской академии в Орле был организован мастер-класс по боксу. Занятие провел чемпион мира по боксу, депутат Орловского городского Совета народных депутатов Эдуард Трояновский.
В ходе тренинга Эдуард рассказал о своём спортивном опыте. Он поделился секретами подготовки к боям, важностью дисциплины и упорства в достижении поставленных целей.
После теоретической части студенты приступили к практическим занятиям. Студентов ждала разминка, беговые упражнения и упражнения на координацию. После Эдуард Трояновский продемонстрировал основные боксерские стойки, удары и защитные движения. Ребята учились правильно держать руки, перемещаться и наносить удары. Особое внимание уделялось технике безопасности во избежание травм.
Проект «Бодрое утро» инициирован активистами орловского регионального отделения Молодой Гвардии "Единой России". Проект направлен на популяризацию спорта и здорового образа жизни. Главная цель проекта – мотивировать людей всех возрастов и уровней подготовки к регулярным занятиям физической культурой и формированию полезных привычек.
Хотите читать наши новости раньше всех?
Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других
Добавить
