Наверх
vorle.ru

Потребительская корзина: артишоки, фенхель и имбирь - попробуйте новые вкусы

Частенько бывает, что привычные огурцы с помидорами приедаются, и глаза выискивают на прилавке магазина что-то яркое и необычное. Цветной капустой, каперсами и оливками россиян уже не удивить. Редакция портала vOrle.ru сделала подборку овощей "не на каждый день", которые можно найти в орловских магазинах.

Потребительская корзина: артишоки, фенхель и имбирь - попробуйте новые вкусы

Практически во всех масс-маркетах продают авокадо – зеленый овощ с мягкой как масло мякотью. Из нее готовят бутербродные пасты, салаты, крем-супы. Самый ленивый вариант - порезать авокадо ломтиками, сбрызнуть растительным маслом и скушать вместе с кусочком хлеба.

Средняя стоимость одного авокадо - 90 рублей, в период скидок, к примеру, в "Пятерочке" его цена снижается до 50-60 рублей.

Более экзотический овощ - артишок. С ним все сложнее - приготовить "соцветие" просто, а вот с технологией поедания лучше ознакомиться подробно.

Артишоки едят, снимая руками поочередно все чешуйки, которые имеют очень вкусный утолщенный нижний кончик, а также слой мякоти на внутренней стороне, которую выскабливают ложкой. После того как чешуйки будут съедены, сверните в кулек бутон артишока и удалите его. С помощью салфетки снимите находящиеся под ним реснички. Бутон и реснички в пищу не употребляются, их нужно выбросить. Оставшуюся, самую вкусную часть артишока - донышко мясистого цветоложа едят с помощью ножа и вилки.

Найти артишоки сложно, но возможно - они бывают в "Метро", а вот консервированные можно купить и в "Европе", и в "Линии", и в "Перекрестке". Средняя цена 400-граммовой баночки маринованных артишоков - 260 рублей.

Фенхель - это растение, внешне схожее с укропом, а по вкусу с анисом. Используют в основном корень - добавляют в мясные и овощные блюда, соусы и заправки. Высушенные семена применяются в кондитерских и хлебобулочных изделиях. Засушенный фенхель часто можно найти на полках с приправами, а вот в свежем виде в Орле он продается только в "Метро".

Имбирь - "корешок" тоже не на каждый день. Средняя стоимость килограмма продукта в пределах 240-250 рублей. Целебные корневища можно купить в тех же "Пятерочке", "Европе", "Перекрестке", "Линии" и "Метро". Кстати, самая низкая цена нами зафиксирована в "Перекрестке" - 219 рублей за килограмм.

Что касается его использования — смело кладите пару ломтиков в чай, маринуйте и подавайте как приправу к мясу или рыбе, высушите (хотя проще купить готовую специю в уже молотом виде) и добавляйте в выпечку. Имбирь — это мощный антиоксидант, а также противовоспалительное и и антисептическое средство. Но будьте осторожны: все-таки продукт обладает острым вкусом, и важно соблюдать меру при его употреблении.

И закончим наш список спаржей. Из-за своей высокой цены этот продукт тоже не на каждый день. В большинстве случаев побеги продаются в свежезамороженном виде. Средний ценник за килограмм — 450 рублей. Приготовить - проще простого. Самый диетический вариант — в пароварке, если вы за более сытный вариант блюда, то после варки спаржу можно обжарить на растительном масле. Замороженную спаржу в упаковке можно купить в "Магните", "Пятерочке" и практически всех сетевых магазинах.

10 Обсудить vk 5 Обсудить telegram

Хотите читать наши новости раньше всех?

Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других

Добавить
Печать

Последние новости

Витрина товаров (на правах рекламы)

Консультация по питанию

Консультация по питанию

Описание: Консультация по питанию от нутрициолога — это шаг в правильном направлении. Есть ли проблемы со здоровьем (диабет, щитовидка, и т.д.)?

подробнее
Проверенные пп-рецепты

Проверенные пп-рецепты

Описание: Проверенное ПП — это круто, но важно, чтобы оно было под вашу жизнь, а не просто по шаблону

подробнее
Домашние упражнения и тренировки

Домашние упражнения и тренировки

подробнее
Помощь в преодолении пищевых зависимостей

Помощь в преодолении пищевых зависимостей

Описание: Какие именно продукты или поведение вызывают зависимость (сладкое, фастфуд, переедание ночью и т.д.)?

подробнее
Программа снижения веса

Программа снижения веса

Описание: Какой у вас режим — сон, стресс, физическая активность?

подробнее
Восстановление после родов

Восстановление после родов

Описание: Восстановление после родов — важный этап, и нутрициолог тут действительно поможет. Кормите грудью или уже перевели на искусственное вскармливание?

подробнее
Мотивацию и поддержку на пути к здоровью и телу мечты

Мотивацию и поддержку на пути к здоровью и телу мечты

Описание: С чем сочетать хлеб, чтобы избежать скачков сахара и получить сбалансированный прием пищи?

подробнее
Рекомендации по коррекции веса

Рекомендации по коррекции веса

Описание: Рекомендации по коррекции веса от нутрициолога — это хорошая идея, если нужно сделать это безопасно и с учётом индивидуальных особенностей.

подробнее

Реклама: Калмыкова Ю.А., ИНН 575104629136

Яндекс.Директ



Настоящим даю администрации сайта https://vorle.ru (далее — сайт) обществу с ограниченной ответственностью Общество с ограниченной ответственностью "Регион Центр", адрес: 302040, Орловская область, г Орёл, ул. Ломоносова, зд. 6 к. 4, офис 120, ОГРН: 1035753005650, ИНН: 4817003180 согласие на автоматизированную и неавтоматизированную обработку моих персональных, указанных мной на сайте (фамилия, имя, отчество (при наличии), адрес электронной почты), а также данных, которые автоматически передаются сервисам сайта (IP-адрес, данные файлов cookie, тип устройства пользователя, технические характеристики оборудования и программного обеспечения, используемых пользователем, дата и время запроса, поступившего от пользователя) следующими способами: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, использование, уничтожение, удаление с целью предоставления сервисов и услуг, оказываемых администрацией сайта, установления обратной связи, предоставления клиентской и технической поддержки при использовании сервисов сайта и предоставлении услуг администрацией сайта, осуществления рекламной деятельности администрацией сайта (при наличии моего согласия). Настоящее согласие действует до дня его отзыва мною. Настоящее согласие может быть отозвано в любой момент путем направления заявления по адресу электронной почты: manager@vorle.ru, а также путем письменного обращения по юридическому адресу: 302040, Орловская область, Город Орёл, г. Орёл, ул Ломоносова, зд. 6, к. 4. Офис 120

Согласие

Настоящим, в соответствии с Федеральным законом № 38-ФЗ «О рекламе» от 13.03.2006г., свободно, своей волей и в своем интересе предоставляю ООО «Регион центр», (ОГРН 1035753005650, ИНН 4817003180, адрес: 302040, г. Орел, ул. Ломоносова, зд. 6, к.4, офис 120) и ИП Мясоедовой Е.А. (ОГРНИП 318574900014302, ИНН 570301463307, адрес: 302023, г. Орел, ул. Раздольная, д. 27a) свое согласие на получение, в том числе, но не ограничиваясь рекламно-информационных материалов о товарах, услугах, мероприятиях, акциях ООО «Регион центр» и ИП Мясоедовой Е.А., их партнеров и третьих лиц по инициативе и на усмотрение ООО «Регион центр» и ИП Мясоедовой Е.А. посредством электросвязи; информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» (таргетированная реклама, реклама в социальных сетях).

Настоящее согласие действует бессрочно с момента его предоставления.

Я осведомлен о возможности в дальнейшем отказаться от получения рекламно-информационной рассылки путем отписки от нее, перейдя по ссылке «Отписаться» в рекламно-информационном письме или направить соответствующее сообщение в адрес ООО «Регион центр» или ИП Мясоедовой Е.А. по электронным адресам - ООО «Регион центр» (glavred@vOrle.ru) или ИП Мясоедова Е.А. (umnyy.marketing@yandex.ru).

подписка